皮膚最主要的功能，專業(yè)術(shù)語叫“屏障功能”，說得通俗一點(diǎn)，就是指皮膚對我們身體的保護(hù)作用。
健康的皮膚屏障能夠抵御外界有害物、刺激物和日光進(jìn)入，同時具有保濕及調(diào)節(jié)作用，相當(dāng)于皮膚的防御系統(tǒng)，就好像是一面“墻”。
當(dāng)“墻”倒塌了之后，就失去了保護(hù)。皮膚充分暴露，造成炎癥，引發(fā)干燥、紅腫、瘙癢、刺痛、老化、敏感、色斑、痘痘、濕疹、銀屑病、日光性皮炎等等問題。
磚墻結(jié)構(gòu)
皮膚的屏障功能主要分成三個部分：皮膚表面的皮脂膜、皮膚角質(zhì)層中的角質(zhì)形成細(xì)胞、角質(zhì)形成細(xì)胞周圍的細(xì)胞間脂質(zhì)。
皮脂膜是由皮脂腺分泌出來的皮脂、角質(zhì)細(xì)胞產(chǎn)生的脂質(zhì)及從汗腺里分泌出來的汗組合而成。皮脂膜PH值維持在4.5-6.5呈弱酸性的狀態(tài)，以保持皮膚的健康。
表皮角質(zhì)層細(xì)胞就像“磚塊”，而角質(zhì)層細(xì)胞之間的“脂質(zhì)”和“天然保濕因子”就像“灰漿”，讓角質(zhì)細(xì)胞之間緊密相連，限制水分在細(xì)胞內(nèi)外及細(xì)胞間流動，保證不丟失水分，使皮膚維持重要的屏障功能。
當(dāng)“磚墻結(jié)構(gòu)”變得松垮后，將伴隨著炎癥因子的釋放，會引起一系列炎癥反應(yīng)。出現(xiàn)兩種極端情況，一種是極干，一種是極油。
兩種極端情況
極干是因為屏障受損后皮膚鎖水能力變差，水分容易流失，滋潤度不夠，導(dǎo)致屏障功能過于薄弱。不僅很干，還無法抵御外界的刺激，易產(chǎn)生泛紅、發(fā)熱、瘙癢、刺痛、
極油是因為缺水太嚴(yán)重，說到底還是因為干。當(dāng)肌膚嚴(yán)重缺水時，皮膚自身的調(diào)節(jié)系統(tǒng)會開始分泌更多油脂，在皮膚表面形成膜，幫助皮膚鎖水，防止水分蒸發(fā)。皮膚開始出現(xiàn)一邊冒油一邊脫皮，甚至一邊冒痘一邊脫皮的情況。
皮膚屏障受損是如何形成的
導(dǎo)致皮膚屏障受損的原因有很多，有的人是因為遺傳、藥物使用不當(dāng)、皮膚病等原因引起的；有的人是因為極端惡劣的氣候環(huán)境導(dǎo)致的；
有的人是因為長期在紫外線的暴曬下造成的；更多人是因為護(hù)理不當(dāng)或者過度護(hù)理造成的，比如：過度清潔、過度去角質(zhì)、過度使用面膜引起的皮膚水合、長期使用含有激素的產(chǎn)品……
雖然，皮膚細(xì)胞每天都在死亡和再生，皮膚具有一定的自我修復(fù)的能力。但是遇到皮膚屏障功能受損的問題時，務(wù)必要引起重視，不能任由其發(fā)展，要開始正確護(hù)理。
護(hù)理5步法：
1.溫和清潔
選用溫和的清潔產(chǎn)品，目的在于清除皮膚表層吸附的灰塵等，而不是一味追求超強(qiáng)度控油。過度清潔會導(dǎo)致皮膚屏障受損加重，會分泌更多油脂。
一天洗臉早晚各一次就可以了。使用溫水。不要使用過熱的水或使用冷熱水交替洗臉，對皮膚來說是一種刺激。潔面后的膚感要干凈、不緊繃才是合適的。
2.持續(xù)保濕
成年人經(jīng)皮膚丟失的水分每天在240ml～480ml左右，如果角質(zhì)層受損或者全部喪失的話，每天通過皮膚丟失的水分將增加10倍以上。
只要蒸發(fā)與水分的補(bǔ)充之間互相平衡，皮膚屏障功能受損的問題就能逐漸緩解。否則干燥、細(xì)紋、皺紋、敏感等問題會陸續(xù)出現(xiàn)。
3.修復(fù)退紅
皮膚屏障受損時，易出現(xiàn)泛紅的現(xiàn)象。毛細(xì)血管隱藏得雖然很深，但還是會受到皮膚表面的各種環(huán)境影響而擴(kuò)張。主要原因來自于毛細(xì)血管具有擴(kuò)張和收縮的特點(diǎn)。
鑒于毛細(xì)血管具有擴(kuò)張和收縮的特點(diǎn)，我們要調(diào)理好紅血絲皮膚就要讓它不要那么“緊張”，要處于“淡定”的狀態(tài)。
洋甘菊能改善微血管循環(huán)、修護(hù)皮膚，強(qiáng)化皮膚細(xì)胞、鎮(zhèn)靜、抗敏、安撫、褪紅，抑制外環(huán)境有害物質(zhì)的侵入。
4.消炎抗敏
油性皮膚的皮脂腺分泌旺盛，皮膚油脂中的甘油三酯，會在微生物的作用下變成脂肪酸，油脂中的角鯊烯也會被氧化，這些油脂產(chǎn)物都會對肌膚造成刺激，導(dǎo)致皮膚炎癥的發(fā)生。
蘆薈可以起到消炎抗敏的作用，消除發(fā)炎痘痘，緩解敏感現(xiàn)象。尤其是在痘包處，可以每天早晚各一次點(diǎn)涂蘆薈啫喱面膜（不需要清洗），連續(xù)幾日涂抹后會看到痘痘消除下去的跡象。
5.物理防曬
皮膚屏障受損時更容易被曬傷。解決方法是做好物理性防曬，比如：少出門、多做物理遮蔽。盡量使用口服型的“防曬劑”（比如：蝦青素）。
眼睛周圍的肌膚屬于臉部最脆弱的部位，所以防曬一定要注重眼睛周圍，避免老化?？梢赃x擇鏡片深色的太陽鏡，比淺色的更好。
防曬傘可以阻擋一部分太陽光的直曬，而且在傘下能明顯感覺溫度低一些。選擇顏色深的比顏色淺的好，有涂層比沒涂層的好。
皮膚屏障受損，輕度時只是不美觀，而重度的話則會導(dǎo)致各種皮膚病的出現(xiàn)。比如：玫瑰痤瘡、激素依賴性皮炎、毛周角化病、炎癥后色素沉著斑等。而修復(fù)的過程也因人而異，有的人3-5個月就能慢慢恢復(fù)，有的人則需要半年至一年以上，這是一個需要耐心的過程。
