馬齒莧有一定的祛斑功效，因?yàn)樗胸S富的胡蘿卜素、維生素C、維生素A等成分，具有防止皮膚干燥粗糙、平滑肌膚、潤膚養(yǎng)顏、祛皺保濕、緩解衰老的功效。
一、馬齒莧能祛斑嗎
馬齒莧有一定的祛斑功效，馬齒莧中維生素C可以攻擊肌膚表層的黑色素，具有美白的作用，同時含有的維生素A和胡蘿卜素可以作用在皮膚表層，具有很好的平滑肌膚、平衡水油的作用，還可以減少死皮、白頭等情況，因此吃馬齒莧可以美容養(yǎng)顏。
二、馬齒莧敷臉有何功效
1、治扁平疣
馬齒莧具有清熱解毒、消炎消腫的功效，能減輕皮膚紅腫、止癢、控制細(xì)菌感染，有效治療扁平疣。
齒莧草汁能有效祛痘，中醫(yī)上講馬齒莧有收濕止癢、清熱消腫的作用。對于一些膿瘡、痘痘化膿性皮膚病，有很好的治療效果。
3、潤膚養(yǎng)顏
馬齒莧含有維生素A和胡蘿卜素等成分，能刺激膠原纖維合成纖維細(xì)胞，生產(chǎn)出年輕的細(xì)胞，同時還具有很好的抗氧化性，清除體內(nèi)多余自由基，減少皮膚不受自由基的傷害。因此具有潤膚養(yǎng)顏、防皮膚粗糙、緩解衰老的功效。
三、不適合服用馬齒莧的人群
1、孕婦千萬不要吃馬齒莧，因?yàn)轳R齒莧具有滑利的作用，孕婦服用之后容易出現(xiàn)滑胎。
2、如果你正在服用中藥，并且中藥方中有鱉甲，那么最好在服藥階段不要碰馬齒莧，這是因?yàn)轳R齒莧和鱉甲藥性相克，一起服用容易對身體造成損失。
3、如果你出現(xiàn)了由于腹部受寒所導(dǎo)致的拉肚子情況，那么最好也不要服用馬齒莧，避免病情加重。
四、馬齒莧敷臉的注意事項(xiàng)
1、開始使用馬齒莧可能會有一些小的過敏現(xiàn)象，如刺癢等狀況，持續(xù)兩天后就會消失。當(dāng)然，如果皮膚出現(xiàn)副作用，應(yīng)立即停止使用。
2、馬齒莧屬野草，建議盡量去市場買新鮮的，網(wǎng)上的馬齒莧大多不正宗，建議不要購買。
3、使用馬齒莧敷臉期間，不宜食用辛辣、油膩等刺激性食材，以免影響功效。
4、臉上過敏紅腫別亂用馬齒莧敷臉或洗臉。
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