痘痘長在臉的不同位置會反映身體的一些問題,當(dāng)你長痘時不能心急盲目祛痘,一定要了解長痘的原因,根據(jù)不同痘痘位置去解決才能事半功倍哦!科普下各種痘痘的產(chǎn)生和解決方法!
1.額頭長痘
原因:作息不規(guī)律、肝臟毒素積累、壓力過大情緒起伏大
改善:多喝水促進(jìn)肝臟排毒,早睡早起少熬夜,學(xué)會把控情緒
2.鼻翼長痘
原因:胃火大、消化不良
改善:注意飲食、少吃火鍋冷飲辛辣食品
3.發(fā)際線痘
原因:卸妝沒卸干凈、角質(zhì)層過厚、毛孔堵塞
改善:注意清潔、定期去角質(zhì)
4.唇周長痘
原因:便秘、體內(nèi)毒素太多無法排除
改善:多吃蔬菜水果
5.下巴長痘
原因:內(nèi)分泌失調(diào)
改善:注意休息、不吃冰冷食品
6.雙眉間長痘
原因:心悸,胃火過盛,心經(jīng)熱毒堆積
改善:遠(yuǎn)離煙酒,避免過度清潔,一定不要熬夜,適當(dāng)鍛煉身體
7.左臉頰長痘
原因:肝火旺、血液循環(huán)能力降低
改善:多到戶外活動,吃一些涼性的食物,比如絲瓜、冬瓜、綠豆等等
8.右臉頰長痘
原因:肺火旺、過敏體質(zhì)
改善:避開易過敏的食物
9.腮邊長痘
原因:淋巴排毒不暢、身體虛寒、肝臟排毒不好、耳際、脖子、臉頰交界處反復(fù)起痘
改善:避免過度勞累,增加睡眠時間,減少睡前飲食的習(xí)慣
10.太陽穴長痘
原因:吃了過多油脂、加工食品、膽囊負(fù)擔(dān)過重
改善:少吃油膩辛辣食物,可以多喝苦瓜汁、黃瓜汁。
祛痘這個事并不是一下就能解決的!尤其是長年起痘的人,一定要注意內(nèi)調(diào)也同樣不要忘記皮膚的修復(fù)!
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