這里的“缺水”只是一種形容，就是皮膚表面的水分流失得比較快，皮膚覺得緊繃~所以很多時(shí)候我們就會(huì)選擇“補(bǔ)水”，比如：保濕噴霧、敷面膜、用蒸臉機(jī)、紙膜+濕敷等等~
但是在這里想說(shuō)，很多人都誤會(huì)了“補(bǔ)水”了，今天和小編一起來(lái)解釋一下什么是“補(bǔ)水”哦~
什么是“補(bǔ)水”？
其實(shí)“補(bǔ)水”的意義就是在浸潤(rùn)你的皮膚表層（就是角質(zhì)層）。
角質(zhì)層：就是我們平常新陳代謝的產(chǎn)物。
角質(zhì)層的作用：保濕+吸收水分。
保濕：幫助我們的皮膚鎖住水分，減緩皮膚表面的水分流失。
吸收水分：我們的皮膚長(zhǎng)時(shí)間接觸水之后會(huì)變皺，就是角質(zhì)層吸收了超過(guò)它所能承受的水分，發(fā)生的一種現(xiàn)象。
而我們平常所認(rèn)為的“補(bǔ)水”，其實(shí)就是在給這層角質(zhì)層補(bǔ)水。
沒錯(cuò)，角質(zhì)層可以減少肌膚的水分流失，所以適當(dāng)?shù)臐駶?rùn)我們的角質(zhì)層也是很有必要的，就好像養(yǎng)花一樣，花朵會(huì)從土地里吸收水分，但是也需要我們平時(shí)的澆水啊。
但是注意！只能是適當(dāng)?shù)摹把a(bǔ)水”。
適當(dāng)“補(bǔ)水”
每種東西都有一種平衡，我們的皮膚也是如此。假如因?yàn)樽约浩つw很干，然后每天雷打不動(dòng)的一片面膜，或者濕敷，你的皮膚還沒有出現(xiàn)問(wèn)題就只能說(shuō)你皮膚底子非常好了。
想想我們長(zhǎng)時(shí)間泡在水里，皮膚就會(huì)發(fā)皺，但是你卻每天往臉上“補(bǔ)”那么多水，想想你的皮膚會(huì)怎樣？
沒錯(cuò)，皮膚很干缺水，但是皮膚的水分并不是來(lái)自每天敷面膜做濕敷哦。想要補(bǔ)水，那就多吃水果蔬菜，每天喝足夠的水吧。
“每天一片面膜”≠“護(hù)膚”
很大程度上，“敏感肌”都是自己作出來(lái)的。
每天用面膜來(lái)“補(bǔ)水”，最后只會(huì)讓皮膚過(guò)度水合，皮膚屏障受損，然后出現(xiàn)各種問(wèn)題，爆痘啊、紅血絲啊、皮膚變得很脆弱啊~這也就是很多人皮膚越來(lái)越差甚至變成“敏感肌”的原因。
所以不要再認(rèn)為每天一片面膜就是懂得保養(yǎng)自己，是一種會(huì)護(hù)膚、會(huì)生活的表現(xiàn)了哦~
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